Arkadaşlar merhaba,
dünkü yıl başı eğlencesinden sonra üşüttüm 2,80 yatıyorum kolumu kaldırıcak halde değilim işi gücü bıraktım geçtim uzanıyorum zaten.
C.tesi günü mutlaka şehir dışına çıkmam lazım ve ozamana kadar mümkün olan en sağlıklı halde olmalıyım doğal olarak süreci nasıl hızlandırabilirim ? Nedir tavsiyeleriniz
Hap vs almadım almayıda düşünmüyorum ıhlamur + çorbaya yaslandık ama nekadar fayda eder bilmiyorum.
Yatağa girdim 2 yorganla terlemeye çalışıyorum. Teşekkürler
Bu seneki soğuk algınlığı epey ağır. Yatarak geçmez hocam öyle 3- 5 güne ben her sene hasta olduğumda şöyle yapıyorum. 1 gün boyunca meyve sebze'ye dayıyorum sıcak bi çorba üstüne demleme ıhlamur + kekik ( poşet değil aktardan alınmış). Thylot + 2 tane aferin yada katarin içip yatağa giriyorum. Sabaha bomba gibi kalkıyorum he kalkamama ihtimalimde var o kadar ilaçtan sonra
