Bende de benzer durum var son 1-2 yıldır bazen daha beteri olabiliyor sadece belli insanlarla birlikteyken unutuyorum bunları. Konu sahibine önerim spora başlaması , salona gidince çok tüm derdimi sinirimi yorularak atıyorum o çalışma saatlerinde mutlu olabiliyorum.
Hocam ilk mesajımda belirttim zaten " sporda da aynı sorun var " diye. Spor salonuna gidiyorum ama orda da konsantrasyon sorunlarım oluyor.