aslında çok detaylı bir konu ama bilimsel açıklaması şöyle;

Beden rem uykusunda kalıp, beynin uyanık olma durumudur.

o sırada beynin yarattığı imajlara inanılır.

Çünkü acı, zevk, koku gibi duyguları beyin tek başına yaratabilir. Ve kişi bu duygularla beraber gördüğü şeyi anlamdırmak için mutlaka bir isim koyar.

fakat bunun farklı durumları mevcuttur,

Kimisi için halk dilinde karabasan, (Bilimsel adı "uyku terörü" dür)

Kimisi için halk dilinde astral seyahat

Kimisi için uzaylıların rehin alma durumudur

Tamamen beynin o durumda yarattığı imajlarla ilgilidir

Yoktur yani astral seyahat filan. İşin aslı astarı budur.

Dediğim gibi konu aslında bukadar sade ve basit değil. Ama işin doğusunu anlatmanın en kısa yolu bu

Bonus Bilgi: Ölümden önce gözüken beyaz ışık ve hissedilen huzur da, beyin oksijensiz kaldığı için vücudun verdiği bir takım tepkilerden sebep oluşan olaylar dizisi... Herşeyin biyolojik ve bilimsel bir yanıtı var...