Merhaba,
locale bir wordpress kurarsın, sonra phpmyadmin dışa aktar seçeneğinde sadece wp_post tablosunu seçerek ile dışa aktarırsın, dışa aktardığın sql dosyasını sunucundaki pypmyadminden içeri aktar dediğinde aynı yapı ile wp_post tablosunu oluşturmuş olursun.