antidepresan ilaçlar kilo yapar. bu bilinen birşeydir. çünkü sürekli uyumak istersiniz. halsiz olursunuz filan. sizin çözümünüz sokaklar. yani hiç konuşmadık daha önce ama çok eminim psikolojik sorununuz da bununla alakalıdır.

sosyalleşin bol bol. yüzün. özellikle en önemlisi sporlardan birisidir. fitness yapın. bisiklet sürün. insanların içine karışın. arkadaşların varsa onlarla bol bol vakit geçir.

bu sıralarda sakın alkol, sigara ve uyuşturucuya bulaşma başına bela olur. doktora sık sık git. irtibatta ol yani. konuşmak istersende istediğin zaman yazabilirsin yani. belki yardımımız dokunur.