roadscrat adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
Hem kilo almayayım hem şekeri kullanayım hem çayın tadına varayım hemde su içmeyeyim hocam böyle bir seçeneğimiz varsa banada söyleyin Siz dediğimi yapın hocam bakın deneyin gelişmeleri söylersiniz bana
Onuda denicem ama 1 bardak çayda 1 bardak su içsem tuvalete kamp kurarım.

sio adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
Kolayı kilo almak için falan içmiyorum hoşuma gidiyor içiyorum.

Karşında ki adam devamlı olarak spor yapan bir adam. Kilo almaz, almak istemez.

Hem bisiklet sporu, hem havuz, hemde iş yerinde araba tamiri; bakımı falan derken bayağı ağır kaldır indir git gel spor yapıyoruz.
Bende az çok spor yapıyom ama sana oranla 3de 1dir