Muzda vucutta su kaybına neden olur diye biliyorum . Vucuttaki su emilimini artırdığını okumuştum .
Aslında vücut su kadar potasyumda kaybediyor. Potasyum eksikliğide bu gibi sorunların baş sorumlusu. Vücut alkol alırken kaybettiği potasyum,vitamin ve mineralleri muz sayesinde gece boyunca yeniliyor. Muzda 400-450 mg potasyum bulunduğundan dolayı bu kadar fayda sağlıyor. Ayrıca içinde bulunan B6 vitamini gece boyunca akşamdan kalma durumunu düzeltmek için çalışıyor.
Alkol aldığımızda vücuttaki damarlar gerilme yapar ve daralır. Bu yüzden kan akışında zorlanma sabahki kafa zonklamasına sebep oluyor. İçindeki magnezyum sayesinde özellikle baş ağrısında ZONKLAMA'ya sebep olan alkol yüzünden daralan ve gerilen damarları genişleterek kan akışını rahatlatıyor. İşte bu formülle baş ağrısının yok olmasında en büyük faktörü oynuyor.
Ek olarak potasyum vücuttaki su kaybını önlediğini ve vucudun su tutmasında büyük fayda sağladığını biliyorum.
Ayrıca su kaybına neden olduğunu ben hiçbir kaynakta görmedim duymadım. Eğer varsa bir kaynak lütfen paylaşın. Ayrıca ben deneyen uygulayan biri olarak etkisini çok çok fazla gördüm sizinde deneyip görmenizi tavsiye ederim .