Bu eklentiyi bilmiyorum ama benim kullandığım eklenti kendisi otomatik olarak güncelliyor.
Bahsettiğiniz linki cronjob ile çalıştıramazsınız, çünkü o linkin çalışması için siteye yönetici girişi yapılmış olmalıdır.
http://downloads.wordpress.org/plugi...ator.3.2.9.zip
eklentisini kullanıyorum.