Hocam sizin verdiğiniz linklerden yola çıkarak biraz kurcaladım ve çok basit bir yöntemmiş herkez öğrensin istedim.

1. Kopyalamak istediğiniz tablonun içine girin
2. İşlemler menüsünü seçin
3. Tabloyu şuna kopyalayın diye bir seçenek var. Ben burada sadece yeni tablo adı yazdım. (Dilerseniz DB isminide değiştirebilirsiniz.)
4. Kopya olan tablomun da yapısı aynı olduğu için alt kısımdan Sadece Veri olanı seçtim.
(Yeni bir tabloya kopya yapmak isteyen Yapı ve Veri seçeneğini işaretleyebilir.)