L-carnite'in gözlemlediğim tek faydası 15 dakikalık tempolu yürüyüşünüzü 30 35 dakikaya kadar çıkartabilir. Bi nevi enerji diyebiliriz.

Spor salonunda zayıflamak isteyen herkese hemen lcarnite kullanmalısın diye dayatıyorlar genelde. Ben hiç kullanmadım. Günlük tempolu yürüyüşümle fazla kilomu attım. 81 kilodan 68 e düştüm. ( 2.5 ayda ) hem sağlık