Konu
8 Kilo vermem lazım, Ne yapmalıyım ?
01-07-2013, 17:53:23
#16
Broon
CND adlı üyeden alıntı:
mesajı görüntüle
minimum 3 litre çok abartı bir rakam, minimum 1.5 lt olmalı.
min derken hocam 6 litre iç demiyorum ama 3 civarlarında dolaşsın
Ortalama 3 desem daha iyi olur.