Valla ben söylemiyorum, daha doğrusu ben söylemiyordum. Gören arkadaşlarımın yorumuydu. Tabiki öyle ciddi bir kas yoktu ama, bir iki aylık çalışmaylada olabilcek en iyi vucüt olmuştu. Vücut belli etmiyorsa görenler nasıl yorum yapabilir o da ayrı bir konu. Kilo sorunum oldugunun farkındayım. Doğal yollardan kilo almam biraz zor, gıda takviyesiyle tekrar başlamayı düşünüyorum açıkçası..
Senin bakış açına göre bu da kaslı 
Bu da kaslı Bu da kaslı
Ama dediğim gibi hacim olmadan kaslı olsan ne yazar ? ilk resimdeki gibi olacağına hiç olmasın daha iyi umarım anlatabilmişimdir .
--R10.NET; Flood Engellendi -->-> Yeni yazılan mesaj 21:56:15 -->-> Daha önceki mesaj 21:54:50 --
boy 1.80 kilo 56 bende mi başlasam beyler ? kilo almaya yardımcı olur mu 3-4 ay gitsem daha fazlası yemez üniversite sınavı var
protein tozu zararlı diyolar normal beslenmeylede bişey olmuyor gitsem mi gitmesem mi bilemedim
Sen gainer ( kilo aldırıcı ) al hocam .