Soğuk algınlığı veya nezlenin yol açtığı boğaz ağrısı, bazı uygulamalarla biraz azaltılabilir;

Aşırı sıcak ve soğuk olmamak koşuluyla sıvı alınımı artırılmalı
Özellikle yatak odası kuru olmamalı, gerekirse nemlendirici buhar yapılmalı
Yatak istirahatı yapılmalı
1 bardak suya 1 çay kaşığı tuz ile hazırlanan tuzlu su ile günde birçok kez boğaz gargarası yapılmalı
Hafif ağrı kesiciler, pastil ve gargaralar kullanılabilir, ancak bazı grip ve soğuk algınlığı için üretilmiş ilaçlar tansiyon, kalp, prostat büyümesi ve göz tansiyonu olan hastalar için ciddi yan etkiler yapabilir, doktora danışarak alınmalı.