hermesyus adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
Bende 1 tane agirlik sehpasi var .ama kollari yok.aksam resim cekebilirsem resim atabilirim.
kolları derken hocam ağırlık için barı tutacak kolumu yoksa butterfly kollarımı örnek resim atsanızda olur