burakcinar adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
Arkadaşlar 2600 metre yi 12 dakika da koşmamız lazımmış. Düşündüğüm zaman çok geliyor. 3 yıldır daha topa ayağımı süremedim, hiç koşmadım . 2-3 hafta içinde form tutabilir miyim ki pisi pisine elenmek istemiyorum
HodriMeydan adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
doğrudur kıyafetlere il hakemide olsanız para bayılacaksınız

koşu sınavı şöyle eğer aday hakemliği geçerseniz yıl içinde coper testlerimiz var onalrda koşmanız gerekli koşamazsınız o sezon hakemlik yapamazsınız.

birde ordakilere hocam diye hitap edin.
hocam bu coper testeri tam olarak nasıl oluyor belli bir tarihi var mı acaba biraz daha bilgi verirmisiniz ?

Teşekkürler hocam