Nasil biraktiimi yazayim ufurmuyum cidden bu yontemle biraktim once sigara icip izmaritleri bir bardak suya ataaksiniz 1 gun kadar sonra bu suyu pet sise icine koyacaksiniz caniniz ne zaman icmek istese bu sudan birkac yudum iceceksiniz. Evet iceceksiniz bir hafta icinde surekli bir ogruntu icinde yavas yavas tiksinme ile bu is sonlaniyor