Merhaba arkadaşlar Wordpress'de admin paneline girişte bir hata alıyorum wp-admin.php kısmına girdiğimde

Ölümcül hata : yorgun 33554432 bayt İzin Veriliyor bellek boyutu (454092 bayt ayırmaya çalıştı) içinde / home / xxxxxx/ public_html / wp-admin / includes / admin.php on line 29

Diye bir hata alıyorum . Araştırmama Rağmen Çözüm bulamadım .htaccess'e problem çözme kodu eklediğimde sunucu iç hatası veriyor , config.php'den bellek arttırmayı denedim yine olmadı . Bu problem konusunda yardımcı olabilecek varmı ?