Evet biraz araştırma yaptım fıs fıs gibi döküp ciltlerini siliyorlarmış, temizleme de yardımcı oluyormuş.
Deneyeceğim teşekkür ediyorum.
Birde hocam sivilce için yediklerine dikkat etmen gerekiyor. Bol yağlı yemekleri yemekten kaçın yada az tüket evde annene filan yemeklerde yag çok az kullan diye belirt.
Aşırı ekmek tüketimini azalt , et tüketi çoksa bunuda azalt sebze agırlıklı beslenmeye çalış.
Aşırı şekerli ve tuzlu yiyeceklerden uzak dur.
Çok su tüketmeye çalış kendine 1.5 Litrelik şişe bul bir günde onu bitir mesela
Sivilceyi tetikleyen etmenleri ortadan kaldırmak gerekli.