Sizi çok iyi anlıyorum bende çok kiloluyken zayıflamak için kendimi paralıyordum. Aynada kiloluyken bu ben miyim diyordum. Ancak yaptığınız İsyan etmek aslında bilmem biliyor musunuz. İsyan ediyorsunuz, isyan etmeyin. Kendinizle barışık olun. Kimisi kilo almak istiyor, kimisi zayıflamak.
Yine de size önerim doktorunuza danışmadan kulaktan kulağa geçen bilgiler ile karışım, yemek içecek kullanmayın derim insan sağlığı bu herkesin bağışıklık sistemi farklıdır vücut yapısı kaş yaparken göz çıkartmayın. Diyetisyen doktorunuza başvurun en yararlı programı onlar çıkartacaktır.
Çok teşekkürler ama artık stresten inanın oturup ağlayacağım zamanlar geliyor gittikce zayıflıyorum ölü gibiyim halim dermanım hiçbirşeyim kalmadı
Doktora gittim koş diyor ula seni oraya oturtturana bulurum hangi ara koşayım sabah 9 akşam 6 sabah 8 dede sokağa çıkıp koşamamki etraf köpek dolu it puşt dolu.
Diyorum hocam bak benim kasla falan işim yok! ben sadece kilo alacağım sen önce bir koş diyor gelde birdaha git
