dün bi programda izlemiştim şunları deneyebilirsin.

rendelenmiş soğan
2 tatlı kaşığı hint yağı
2 tatlı kaşığı çörek otu yağı
1 tatlı kaşığı çam terebentin esansı

bunları karıştırıp saçına sür. ayrıca arkadaşın dediği gibi kabak çekirdeği iyi geliyormuş. + olarak havuç, pırasa, sarımsak, badem, balık. beslenme ve uyku düzeni çok önemli.