$paragraf = "paragrafınızı buraya tırnakların içine yazın";

$yaz=mysql_query("update Tabloadı SET sütunadı='$paragraf'");
   if(!$yaz){
    echo " olmadı";
   }else{
	echo " oldu";
}

Tabloadı yerine mysqldaki tablo adınızı sütunadı yerinede değişmesini istediğiniz sütunun adını yazın.

Not*: Sayfanın üstünde mysql bağlantısı yapmanız gerekiyor.

Önemli Not: Mutlaka ve Mutlaka yedek alın. Herhangi bir sorumluluk kabul etmem.