Uykun geldiğinde sakıç çiğne şekersiz falım sakızlardan...
Askerdeyken geceleri nöbette uyumamak için sakız çiğnerdik biz arkadaşlarla...
İşe yarıyor tavsiye ederim. Fakat uzun süreli çiğnerseniz sonuç vermez ne zamanki uykunuz gelip ağırlık çöktü o zaman atın ağzınıza sakız 1-2 saat daha sizi ayakta tutar... Denendi..