veritabanı ile bişeyler yaptım. tablomdaki verileri çekebiliyorum ama hepsi ekrana yansıyor.

mesela veritabanından ulkeler isimli tablomda 7. satırdaki ID sutünundaki veriyi ekrana nasıl yazdırabilirim?

ve ayrıca bu ID smf forumumdaki üyelerin ID 'sidir.bu ID'yi kullanarak hangi komutla smf_members tablosundan member_name sutununda ID'ye denk gelen üye ismini çekebilirim?