Günde 1 paket sigara içiyorum. Biliyorum işin başı sigarayı bırakmak. Fakat bu ha diyince benim için olmuyor iradesi pek kuvvetli biri değilim. Dişlerimi düzenli fırçalamaya başladım bi süredir etkilide oluyor signal white diş macununu kullanıyorum.

Bana gerçekten işe yaradığınız diş fırçası ve diş macunu tavsiyesiyle kendi kullandığınız etkili yöntemlerden bahsetme şansınız var mıdır ?

Beyazlık önemli fakat genel olarak diş sağlığınıda sağlayabileceğimiz ne gibi yöntemler önerebilirsiniz. Bu zamana kadar hiç çürük diş ağrısı çekmedim herhangi bir sıkıntı yaşamadım fakat hiçde iyi baktığım söylenemez. Bundan sonrası için olabilecek sıkıntılara şimdiden nasıl müdahale edebilirim sizce ?