Öncelikle yakın arkadaş çevresi ve sosyal çevresini değiştirmeli . Malesef ki bizim insanımız Rabbimizin tanımış olduğu rabbimiz tarafından biz insanlara sunulan her türlü zorlu sıkıntılı veya güzel hayat üzerinden edebiyat yapan , insanların rahatsızlıkları ve genetik bozuklukları üzerinde dalga geçen sanki yüz yıllar yaşıyabileceğini sanan veya sandığını sanan mahluklar oldukları için "herkez için geçerli değil o tipler gayet 18 zinde neyse 35"indede aynıdır iyi bilirler kendilerini" buna sebebiyet vermemek adına öncelikle kişinin ÖZ GÜVENİNİ Tekrar kazanmasını sağlamalısınız.

Umarım kısa sürede atlatır problemini.