ben genelde mutluluk , adrenalin , korku gibi dozları dinledim. Gün içerisinde fırsat buldukça dinliyordum ama bir işe yaramadı. Sadece kulaklıktan çıkan ilginç seslerden dolayı dinledikten sonra hafif baş ağrısı yapıyodu
Yani takvim hakkında bilgim yok , ben fırsat buldukça dinliyordum belki olur diye
öyle her dozu üst üste dinlerseniz sonuç zaten alamazsınız çok sessiz ve karanlık ortamda olmalısınız.
ayrıca 1 dozu dinledikten sonra diğer doza geçişte reset dozunu dinlemelisiniz yoksa kafanız karışır.