Benim tavsiyem vücut geliştirme sporuna yazıl.Özellikle Sırt ve omuz kaslarını geliştirdiğinde ister istemez dik duracaksın zaten.Dikkatli bakarsan eğer body ile ilgilenenlerin hepsinin dik durduğunu görürsün.Bu spor duruş bozukluğunu en kısa yoldan çözecektir.
Bunun dışında diğer sporlar da uzun vade de istediğin sonucu almana yardımcı olacaktır.