merhaba wordpress sitemin wp admin sayfasına girince sitelerimin birinde

Fatal error: Allowed memory size of 33554432 bytes exhausted (tried to allocate 7680 bytes) in /home/modavede/public_html/wp-admin/includes/misc.php on line 588
hatasını alıyorum nootepadd++ da kodlamayı ansı olarak değiştirdim ama sorun hala devam ediyor

diger sitemde ise yine wp-admin de

Fatal error: Allowed memory size of 33554432 bytes exhausted (tried to allocate 122880 bytes) in /home/sosyetik/public_html/wp-admin/includes/image.php on line 304
hatasını alıyorum bu konuda yardımcı olabilecek olan varsa çok sevinirim.