L-Carnitin yağ yakıcı ama internette yazdığı gibi yağları kasa çevirme gibi bir durumu yok ve size enerji vermez sadece yağ yakımına yardımcı olur. Benim tavsiyem şudur nasıl ilk denemenizde 2 3 tane çektiğiniz şınavı zamanla 100 e kadar çıkarma durumu varsa. Buda aynıdır zamanla alıştıkça daha dayanıklı olacaksınız ve şu anda yaz aylarındayız kışın daha çok enerjili olacaksınız. Sıcakları atlatmaya bakın. Yılmayın sporu hayat felsefesi edinin Son olarak bi sauna eşofman ve sauna korse fln alabilirsiniz en doğalı budur.