ben şuanda protein tozu kullanmıyorum. yaşım 21 57 kiloyum. Protein tozu kilo almayada yardımcı olur mu ?
Kilo almaya etkisi var,ağırlığını güzel çalışırsan kas ağırlıklı kilo alırsın.Ama hem yağlanmadan hem kas yapmak çok zor bir iş.
bu protein tozu etkili mi ? yaklasık 4 yıldır spor ile ilgileniyorum ilk defa duydum bunu. ben weider hardline oneday ürünleri kullanıyorum.
Muscletech çok ünlü bir markadır.Ama sizin kullandığınızda iyidir.Benim kullandığım tüm ürünler Muscletech.
