bence 1 yılı doldurmadan sigarayı bıraktım demeyin.
Bende bıraktım zamanında 4 ay civarı, sonra bir konu yüzünden strese girdim. Bir taneden bişey çıkmaz dedim içtim, sonra bi tane daha diye diye bir baktım tekrar bağımlı oldum
Stresli durumlardan kaçının.