Benim evimde mevcut. İnsan tek başına birşeyler yapmaktan sıkılıyor. Çok istekli olsanda o koşacağın 45 dakika sana 4.5 saat gibi geliyor. Bir süre koştuktan ve ter atmaya başladıktan sonra boğulur gibi oluyorsun Kısacası tavsiye etmem. Eğer kafa dengi arkadaşınız varsa koşu bandına vereceğiniz parayı spor salonlarına verin. Farklı insanlarla farklı bir ortamda bulunmak gerçekten hem sizi rahatlatıyor hemde yaptığınız spordan zevk alıyorsunuz.