birazdan spor salonuna yazilacam
kaslarim gelismemis, egri oturuyorum doktor spor yapman gerek diyo nefret ettigim sey..
ama mecmur
boyum 180 kilo 60
gogus ve karin kaslarimi gelistirmem gerek ve kollarimi
Yazildim geldim,
Yarin terapi uzmani belimdeki rahatsizliklara bakacam ve ona gore bir program ayarlicak.
Bakalim gelismeler eger olursa baklavalarimi gosteririm burada :P
