Salonda çalışarak böyle bir vucuda kaç yılda sahip olmak mümkündür, lütfen bilgili arkadaşlar yazsın.

kilom: 85
boy: 180

göbeğimde hafif yağlanma var. vitamin vs. kullanmayı düşünmüyorum, yardımcı olan arkadaşlara teşekkür ederim.