Kimlik doğrulama veya yönetimden onay bekliyor.
Kastan kilo verdiğimi sanmıyorum.Çünkü her akşam yatmadan önce süt içiyorum,sabah kahvaltıda sütle nesfit yiyorum haftada 2-3 gün yumurta yiyorum.Akşam fazla bir şey yemiyorum.Her 2-3 saatte bir 15 dakika koşuyorum.Buna etkisi olduğunu düşünüyorum
Ayrıca ramazanda oruç nedeniyle aç kalınca kaslar parçalanıyormuş galiba.Ondan olabilir diye düşünüyorum.