Ben kullanmıyorum ama başlamak üzereyim günde 1-2 dal sigara mutlaka içiyorum. Üniversiteyi bu sene kazanınca oldu. Hocam sizin bir anda bırakmanız imkansız gibi bir şey. Bıraktığınızda size olumsuzlukları olur. Size tavsiyem önce 2 pakete sonra 1 pakete düşürün öyle öyle içeçekseniz dahi az için bu şekilde.