bence burdan alabilcen bi yardım yok malesef :S prof. birinden bi çalışma programı alıp uygularsan çok daha yararlı olur..bi spor salonuna gidip rica etmen yeterli olucaktır tavsiye vermeleri için..
dediğin program belki arkadaşlarda vardır yardımcı olurlar diye açtım,olmadı gider isteriz
sağolasın yorumun için