Erdal Demirkıran'ın "Sadece Aptallar 8 Saat Uyur" kitabını alsan daha iyi olabilir. İnternette bu kitabı okuyanların yorumlarını okudum baya işe yaradığını yazmışlar.
imkanı olduğu halde ihtiyacından az uyuyanlar aptallardır bence. çok yemek yiyen adam ve çalışan adam 8 saatten az uyumaz..