merhaba, bende bugünlerde fazla uyuma sorunu ortaya çıktı. Üstelik uyandığımda hala uykulu oluyorum. Günlük 12-14 saat uyuyorum. Bunun nedenleri nelerdir, aynı problemi yaşayan varmı?
çok yemekten kaynaklanıyor olabilir, insan çok yemek yedimi vücüt ağırlaşır azalar gevşer, uykudan başka şey aklına gelmez...