Arkadaşlar anlamadım hala nasıl yapılacağını

örnek 1 : http://www.bloggerthemes.net/my-diario/demo

örnek 2 : http://btemplates.com/2010/blogger-t...op-diary/demo/

bu vatandaşlar demo sayfaları nasıl böyle iframe yapmış? ben de bloğumda verdiğim dış linkler için kullanmayı planlıyorumda. Bilmediğim bi plug-in mi var yoksa manuel bir yöntemmi? öyleyse nasıl?