pLive adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
Abla gençlere yürümek fayda etmiyor

Erkekler için en uygun spor koşudur..
Eder de şöyle. Yani sahil sefası yaparcasına ağzını aça aça sallana sallana yürümezsin herhalde (: Ne bileyim tempolu yürürsün önce. Sonra zaten enerjik adamsın koşarsın.

Bir spor salonuna yazılıp spor yapmak en güzeli tabi. Hem uzman oluyor yanında, klavuz eşliğinde verilir kilolar. Çok hızlı zayıflıyor salonda insan..

Yeter ki ha bire pc başında acep napsam da zayıflasam diyip yemek yenmesin.

Kel miyim evet ? İlacım var mı ? Başıma sürmedim henüz