sigara içme

stresten uzak yaşa

bol bol bakliyat tüket

Haftada 1 kez saf zeytinyağını saçına sür ve yarım saat beklet yıka

saçına jöle sürme

Mümkün olduğunca kimyasaldan kozmetikten uzak tut, doğal ürünler kullan

saçına elma sirkesi ya da üzüm sirkesi sök biraz beklet yıka

Çok faydalı olacak. Saçın sağlıklı uzayacak dökülmeyecek.