supremacy adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
Bende olanlar
http://www.hepsiburada.com/Liste/dun...egoryId=369744

Senin istediğin toplardan biraz tuzlu ama
http://www.hepsiburada.com/liste/dep...d=19044&page=3

bende olan el geliştirme yayları oldukça iyi, parmakları,bileği filan çalıştırmaya yarıyor.
hocam benim dediğim alet bukadar komplike değil. amerikalıların donut'ları gibi plastik birşey

SanTieG0 adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
Elinde bir kırık felan oldu herhalde onları kuvvetlendirmek için istiyorsun.

Abimin kırıldığında kullanıyordu öyle şeyler ondan söyledim
kırık yok ama bütün gün pc başında eller çöküyor bence günçlendirmek gerekiyor. ayrıca elleri sürekli kullanmak beyni geliştiriyor...