birden kesemedim o yüzden böyle bir yöntem izlemeyi tercih ettim. Mesela uyandığımda o kadar canım sigara çekiyor ki içmek zorunda kalıyorum. Çok kötü şeyler yaşadım atlatamadığımdandır belki de. Durduk yerde şartellerim atabiliyor. Çözümü de bunda buldum ama o da zehirliyor ..