Konu
Etkili Zayıflama Yöntemleriniz ?
02-07-2010, 17:18:19
#9
demreli
Üyeliği durduruldu
LeFleur adlı üyeden alıntı:
mesajı görüntüle
180 cm boy
100 kilo
30 kilo verip 70 olmak istiyorum
nasıl vrdin hocam sen 2ayda
ekmek yemedim
kola içmedim
çay içmedim
tatlı yemedim
akşam 7 den sonra birşey yemedim
diyet yaptım
diyetiın dışına hiç çıkmadım.
az spor yaptım.