Güncellemede pr yükseltmek istiyorsan kesinlikle aynı içeriğe sahip olan sitelerde backlinkin olmalı.. Dofollow'lar ya da toplistlerde sana +1 getirebilir ama kesinlikle içerik uyumlu (pr'ı yüksek) sitelerden alınan backlinkler sana pr getirecektir..