Merhaba Arkadaşlar

Sorum forumu araştırdığım zaman db yedeğini almak için çeşitli yöntemler var anladığım kadarıyla bunlar arasından hangisi en sağlıklısı ve aldıktan sonra geri nasıl yükleyebilirim ??

1 ) Cpanele girince yedekler kısmında databaseismi.sql.gz şeklinde yedek alınıyor
2 ) wp-admin panelinden dışarı aktar şeklinde alınıyor ( bu yedek xml )
3) db backup eklentisi var ( bundan alamadım )
4) phpmyadmin üzerinden alınıyor

hadi yedeği aldık bunu bigdump ile yoksa yine içeri aktarlamı yapıcaz

bilen varsa yardımcı olurmusunuz?