yaa bende 1,80 boy kilom 64 bi türlü biraz kilo alıpda şöyle bi 70 kiloya çıkamadım kilo alanlar nasıl kilo alır hep merak eder oldum yemek yiyoruz ama düzen yok malum öğrenci hayatı

kilo almak için sağlıklı bi yöntem varsa yorumlarınızı paylaşırsanız memnun olurum