POST ların ne zaman atıldıklarını datetime ile db de tutacaksın 1. postu attıktan sonra
2. postu atarlarken db den o kullanıcının bir önceki postuna ait tarih bilgisini , date() komutu ile karşılaştıracaksın eğer yeterli zaman yoksa 2.nolu sayfaya yönlendirip aradaki farkı ziyaretçine göstereceksin.