Bu mevsimde yaz gribi yaygın arkadaşlar sağlık alanında biraz bilgisi olan birisi olarakdan sana şunları önerebilirim:
Bol bol
- dinlen
- sıvı tüket
-hakiki ıhlamur bul kaynat iç
-sağlam şekilde terle

İlaç olarak theraflu var ucuz bi ilaç al bundan iç 5 gün sabah akşam bir tane(bu ilaç grip ve soğuk algınlığı içindir biraz bünyeyi toplar.
sefaklor diye suda eritiliip içilen bir tablet var eğerki soluk alıp verirken yanma ve soluk borusu hizasında yanma varsa tavsiye ederim.
*ilaçlaçsız atlatırım kendime iyi bakarım dersen hiç ilaca dokunma çünkü tüm ilaçların bir yan etkisi mevcuttur.Bu ilaçlar derste, hastahanede gördüğüm ve grip olduğumda kullandığım ilaçlardır.